
Multi-varye cho-up konbine dinamik etann, propriyosèpsyon ak egzèsis fòs lut. ...
26-04-2018 Hits: 18397 Pèrseuz rechofman
Darren Pitfield
Li piplis 
Chofe a pran plas anvan fòmasyon oswa yon jwèt ak refwadi desann (chofe-desann) imedyatman apre. Tou de se nan enpòtans esansyèl nan pwodwi ak kenbe nivo pèfòmans segondè.Objektif la nan chofaj-up ...
31-10-2011 Hits: 22116 Pèrseuz rechofman
Darren Pitfield
Li piplis 
Prepare jwè yo pou yon jwèt lè yo ogmante tanperati debaz kò a nan yon jwèt ti sided ki genyen ladan travay ann ekip ak jwe konbinezon. ...
02-10-2011 Hits: 21725 Pèrseuz rechofman
Darren Pitfield
Li piplis 
Devlope jwè yo 'konpreyansyon de offside ak mouvman nan liy lan defansiv. Devlope jwè yo 'konpreyansyon yo genyen sou presyon sou boul la lè defann ak nan ki jan yo gout lè pa gen okenn presyon ...
16-07-2011 Hits: 18982 Pèrseuz rechofman
Darren Pitfield
Li piplis 
Warm-Up egzèsis nan Paris epi yo ka fè ak ti konte jwè gwo. Aktivite SAQ yo bati nan aktivite yo. Sa a se yon ekselan ekzèsis sosyal ak angaje pou jwè ...
04-04-2011 Hits: 21812 Pèrseuz rechofman
Ray pouvwa
Li piplis 
Warm-up fè egzèsis ki entegre SAQ ak fòmasyon teknik konpetans. Jwè yo tou jwenn nan travay ak foutbòl la. ...
03-01-2011 Hits: 33266 Pèrseuz rechofman
Ray pouvwa
Li piplis