Search - Tags
Search - avantou
Search - Tags
Search - avantou
Ekip foutbòl
Shop Puma.com

"Pwogram devlopman ak egzèsis ansèyman baze
sou metodoloji antrenè modèn ak neuro-syans. "

Resous pou 25 + EPL ak PRO COACHES

FA, USSF, SFA

FÒMASYON FOCUS & FOOTBALL FÒMASYON

"Pwogram devlopman ak egzèsis ansèyman baze
sou metodoloji antrenè modèn ak neuro-syans. "

UEFA PRO COACHES

HD videyo tutoryèl ak PDFS

500 + SESYON TRAINING

"Pwogram devlopman ak egzèsis ansèyman baze
sou metodoloji antrenè modèn ak neuro-syans. "

EGZÈSIS foutbòl

HD videyo tutoryèl ak PDFS

500 + SESYON TRAINING

Pinnie Chase Agility

Sesyon

Sesyon: WU.016

Laj: 9-12 yrs Entansite: Ba
Tan: 10 mn Pozisyon: 2,3,4,5,6
Jwè yo: 6 + foutbòl antrenè egzèsis jaden Zòn: 20x30 yrds

Egzèsis objektif

  1. Ogmante tanperati Kore yo.
  2. Travay ann ekip ak kominikasyon.
  3. Ladrès ak vivasité.

Sesyon ki gen rapò ak

SAQ kwazman kouSAQ kwazman kou
SAQ foutbòl egzèsis ki devlope ladrès nan foutbòl. Devlope tan reyaksyon, motè ladrès pou balans ...
Activation / Recovery CircuitActivation / Recovery Circuit
Recovery Circuit ki ka itilize kòm yon pati nan yon sesyon rejenerasyon. Aktivite ki ankouraje ...
Dinamik cho-up ksmaDinamik cho-up ksma
Multi-varye cho-up konbine dinamik etann, propriyosèpsyon ak egzèsis fòs lut ...
Aktivasyon (Mini)Aktivasyon (Mini)
Warm-up ak aktivasyon egzèsis lè l sèvi avèk ekipman debaz pou pre-pratik oswa pre-jwèt. Esansyèlman ...
Midfield Sipò pou PaseMidfield Sipò pou Pase
Sa a pase ak midfield fè egzèsis enplike nan devlope jwe soti nan inite a defann nan ...
Dinamik Foutbòl chofeDinamik Foutbòl chofe
Warm-up ak egzèsis dinamik yo dwe itilize anvan fòmasyon oswa jwèt. Ogmante kò entèn ...
Jwe Out Retounen nan ak Net do plenJwe Out Retounen nan ak Net do plen
Jwe soti fè egzèsis la tounen ak difikilte pwogresif. Fondamantal nivo aktivite pou bati ...
Jwe Out Retounen nan ak Tranzisyon SSGJwe Out Retounen nan ak Tranzisyon SSG
Devlope jwe soti nan do a nan zòn ki gen tranzisyon bati nan fè egzèsis la. Antrenè fòm ak ...
4vs4 (+ 3) Jwèt Tranzisyon4vs4 (+ 3) Jwèt Tranzisyon
Egzèsis rondo tranzisyonèl itilize pou devlope divès aspè nan jwe nan tandem. Premyèman posesyon ...
Midfield rotasyon rondoMidfield rotasyon rondo
Posesyon aktivite ki fèt pou devlope rotasyon ak mouvman entelijan nan midfielders yo kreye ...