Ki pa Peye-direksyon SSG Posesyon an
Ki pa Peye-direksyon egzèsis foutbòl posesyon ankouraje bon posesyon an jeneral ak prensip atake ki ka itilize yo kreye atak efikas.
- Foutbòl Egzèsis Ladrès:
Pase, defann
- Tip de Anons:
Egzèsis (Egzèsis)
- Laj:
14
- Faz nan jwe:
Atake, defann
- Entansite (kantite travay):
mwayen
- Detay
-
Kategori paran: Atake SSG a
-
kategori: Ki pa Peye-direksyon SSG Posesyon an
Antrene yon ekip pou kontwole tanpo posesyon an epi adopte yon fòm ki nesesè pou kenbe posesyon an. Jwè nan zòn santral yo aprann konekte jaden an epi bay switch nan jwe. Antrenè tranzisyon soti nan atak nan defans ak vise vèrsa nan nan jwèt ti bò ki ap pwogrese nan objektif apre tranzisyon an.
- Foutbòl Egzèsis Ladrès:
Pase, defann
- Tip de Anons:
Egzèsis (Egzèsis)
- Laj:
12
- Faz nan jwe:
Atake, defann, tranzisyon - (Def)
- Entansite (kantite travay):
segondè
- Detay
-
Kategori paran: Atake SSG a
-
kategori: Ki pa Peye-direksyon SSG Posesyon an
Egzèsis ki baze sou posesyon pou devlope prensip posesyon ak yon eleman nan kapasite aerobic ki te bati nan egzèsis fòmasyon an. Entansite aktivite a ka modifye pou adapte nati sesyon fòmasyon an. Tranzisyon tou antrene nan sesyon patikilye sa a.
- Foutbòl Egzèsis Ladrès:
Pase, defann
- Tip de Anons:
Egzèsis (Egzèsis)
- Laj:
14
- Faz nan jwe:
Atake, defann
- Entansite (kantite travay):
segondè
- Detay
-
Kategori paran: Atake SSG a
-
kategori: Ki pa Peye-direksyon SSG Posesyon an
Devlope kapasite pou kenbe posesyon nan yon anviwònman ki wo. Devlope kouri pi devan ak 3yèm moun kouri pou sipòte. Egzèsis sa a tou mande pou chanje souvan nan jwe.
- Foutbòl Egzèsis Ladrès:
Pase, defann
- Tip de Anons:
Egzèsis (Egzèsis)
- Laj:
14
- Faz nan jwe:
Atake, defann
- Entansite (kantite travay):
mwayen
- Detay
-
Kategori paran: Atake SSG a
-
kategori: Ki pa Peye-direksyon SSG Posesyon an
Egzèsis posesyon milti-direksyon ak surcharge nan ekip atake a. Prensip posesyon ak atak yo ta dwe aplike epi antrene. Espas ak mouvman, ang sipò yo tout nesesè nan jwèt sa a ti bò.
