Search - Tags
Search - avantou
Search - Tags
Search - avantou
Ekip foutbòl
Shop Puma.com

"Pwogram devlopman ak egzèsis ansèyman baze
sou metodoloji antrenè modèn ak neuro-syans. "

Resous pou 25 + EPL ak PRO COACHES

FA, USSF, SFA

FÒMASYON FOCUS & FOOTBALL FÒMASYON

"Pwogram devlopman ak egzèsis ansèyman baze
sou metodoloji antrenè modèn ak neuro-syans. "

UEFA PRO COACHES

HD videyo tutoryèl ak PDFS

500 + SESYON TRAINING

"Pwogram devlopman ak egzèsis ansèyman baze
sou metodoloji antrenè modèn ak neuro-syans. "

EGZÈSIS foutbòl

HD videyo tutoryèl ak PDFS

500 + SESYON TRAINING

Quick jwe ak sipò & wotasyon

Tip de Anons: Egzèsis (egzèsis)
Laj: 14
Faz nan jwe: Atake
Entansite (Workload): ba
Jwèt Faz: # 05752a
Jwè yo: 5
pozisyon: 4,5,6,8,9

Videyo

Sesyon: AO.13 / AO.14 / AO.21 (599)

Laj: 12 + yrs Entansite: Ba
Tan: 15 mn Pozisyon: Tout
Jwè yo: 6 + foutbòl antrenè egzèsis jaden Zòn: 25x15 yrds

Egzèsis objektif

  1. Devlope vitès nan jwe.
  2. Devlope ang sipòte yo.
  3. Devlope wotasyon echanj.

Rondo foutbòl egzèsis

4vs4 (+ 3) Jwèt Tranzisyon

Egzèsis rondo tranzisyonèl itilize pou devlope divès aspè nan jwe nan tandem. Prensipal konpetans posesyon ak tranzisyon nan atake ak defann tou. Egzèsis yo ta dwe itilize pasyèlman yo devlope ki apwopriye ...

23-12-2015 Hits: 14618 Tranzisyon Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Midfield rotasyon rondo

Posesyon aktivite ki fèt pou devlope rotasyon ak mouvman entelijan nan midfielders pou kreye ang sipòte lè yo posede.

11-12-2015 Hits: 14428 Rotasyon pozisyon Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

5vs2 rondo

Devlope ladrès posesyon nan yon 5vs2 tranzisyonèl. Posesyon ladrès ak ang sipò yo ankadre kòm byen ke tranzisyon rapid ant atak la ak defann faz nan jwèt la.

09-12-2015 Hits: 18486 Posesyon Sirèn pou Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Twin gri rondo

Aktivite rapid posede ak fonctionnalités pozisyon nan de gri posesyon ti. Foutbòl Rondo fè egzèsis pou devlope jwe rapid.

08-12-2015 Hits: 10173 Posesyon Sirèn pou Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

4 3--3 lokalizasyon rondo

Pozisyon rondo fè egzèsis nan yon fòm 433. Yo ka modifye pou lòt fòmasyon. Antrenè antrenè espesyalman nan yon 4-3-3 ak tranzisyon yo ak jwe espas sere. Yo ka itilize kòm yon ...

18-01-2015 Hits: 28529 Posesyon SSG a Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Bayern Minik Pre-Jwèt chofe

Posesyon Warm-Up rondo aktivite ki enplike jwè 11. Dinamik pozisyon espesifik teknik cho-up ogmante vitès la kè ak prepare pou yon match. Yo ta dwe fèt apre yon estanda dinamik cho-up ...

21-11-2014 Hits: 22392 Chofe Jwèt Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Quick jwe ak sipò & wotasyon

Posesyon aktivite konsantre sou mouvman wotasyon ak echanj pase byen file. ...

13-02-2018 Hits: 14150 Foutbòl Pase Sirèn pou 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Fondasyon Rondos

Fondasyon foutbòl nasyonal ki fèt pou antrenè jwè yo nan basics yo ak fondamantal nan kenbe posesyon nan foutbòl (foutbòl). ...

18-01-2018 Hits: 9735 Pase fè egzèsis 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Diamond Rondo (5vs2)

Kenbe posesyon ak kap yo antre ak jwe nan Midfield ak pi devan zòn nan foutbòl ameriken. Etabli pasyan kontwole posesyon nan yon fòm dyaman.

18-01-2018 Hits: 16315 Foutbòl Pase Sirèn pou 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Jwe nan zòn Midfield

Forward pase ak debaz pwezante taktik yo kenbe posesyon anvan yo jwe nan pozisyon avanse.

17-01-2018 Hits: 12581 Foutbòl Pase Sirèn pou 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Forward pase (4vs2)

Forward pase nan yon fòma senp ki fèt antrenè Basics yo nan pasyans nan posesyon yo jwe pi devan. Coaching pou pi devan pase ak mouvman.

19-12-2017 Hits: 9261 Yon Touch Pase Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Midfield Sipò pou Pase

Sa a fè egzèsis ak midfield fè egzèsis enplike nan devlope jwe soti nan inite a defann nan nan Midfield la.

18-05-2017 Hits: 9422 Pase ak Kontwòl Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Midfield rotasyon rondo

Posesyon aktivite ki fèt pou devlope rotasyon ak mouvman entelijan nan midfielders pou kreye ang sipòte lè yo posede.

11-12-2015 Hits: 14428 Rotasyon pozisyon Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

5vs2 rondo

Devlope ladrès posesyon nan yon 5vs2 tranzisyonèl. Posesyon ladrès ak ang sipò yo ankadre kòm byen ke tranzisyon rapid ant atak la ak defann faz nan jwèt la.

09-12-2015 Hits: 18486 Posesyon Sirèn pou Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Twin gri rondo

Aktivite rapid posede ak fonctionnalités pozisyon nan de gri posesyon ti. Foutbòl Rondo fè egzèsis pou devlope jwe rapid.

08-12-2015 Hits: 10173 Posesyon Sirèn pou Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Kontwòl ayeryen ak Ayeryen Pase

Objektif egzèsis (yo) Devlope ladrès kontwòl lè w ap resevwa pase sou tè a. Devlope ladrès kontwòl ayeryen anba presyon. Devlope jete nan teknik. Devlope posesyon nan yon ti gwoup. Drill No: PAS3 Laj: 11-yo Pa gen jwè: 14 + Difikilte pou: Fasil Zòn / Tan: ...

12-10-2011 Hits: 18921 Pase ak Kontwòl HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Li piplis

Ayeryen & Long Pase

Devlope Aerial Pase teknik ak kontwòl ayeryen. Pwograme nan jwèt ti sided ki enkòpore teknik pase sa yo. Epitou tren posede nan espas sere ak yon konsantre sou pase. ...

06-10-2011 Hits: 20988 Pase ak Kontwòl Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Pase Egzekisyon

Devlope endividyèl pase teknik ak moun k ap resevwa ak kontwòl. Devlope kapasite endividyèl yo kreye espas nan yon fè egzèsis ti gwoup, soti nan unopposed nan opoze. ...

15-08-2011 Hits: 19377 Pase ak Kontwòl Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Atake Kouri ak Konbinezon Jwe

Devlope atake sou boul la kouri nan yon seri de egzèsis pwogresif. Devlope nan voye boul ak tou 1-2 a, sipèpoze, pran-overs. ...

07-08-2011 Hits: 23175 Pase Konbinezon TonyDeers - avatar TonyDeers

Li piplis

Pase ak k ap Resevwa

Devlope endividyèl pase teknik ak k ap resevwa ak kontwòl fè egzèsis. Devlope kapasite endividyèl yo kreye espas ak ti gwoup posesyon ak jwe nan objektif. ...

06-08-2011 Hits: 29779 Pase ak Kontwòl Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Barcelona Posesyon (4vs4vs4)

Devlope kapasite jwè 'yo kenbe posesyon ak kapasite pou yo pase ak resevwa. Sere pase zòn ankouraje devlopman teknik nan ladrès posesyon ak rapid konsyantizasyon. ...

17-07-2011 Hits: 52970 Posesyon Sirèn pou Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Wotasyon Pozisyon

Devlope jwè yo 'konpreyansyon yo genyen sou wotasyon pozisyon ak konpreyansyon yo nan ranpli nan pòs vid. Devlope enpòtans nan jwè yo ke yo te kapab wè 'pi gwo foto a' olye ke sèlman konsantre sou ...

10-07-2011 Hits: 20350 Rotasyon pozisyon RayPower - avatar Ray pouvwa

Li piplis

Kreye espas ak sipòte Ang

Devlope mouvman pou resevwa ak kreye espas pou resevwa. Fè desizyon nan ki kote yo fè kouri louvri espas. Devlope yon konpreyansyon sou prensip yo nan atake. ...

01-07-2011 Hits: 31418 Posesyon Sirèn pou TonyDeers - avatar TonyDeers

Li piplis

Pénétration pase (teknik avanse ...

Devlope pase ladrès teknik nan egzekite nan pase ak distribisyon kòrèk la ak pwa. Jwè yo defye yo sèvi ak divès metòd pou egzekite penetre pase. ...

16-05-2011 Hits: 27612 Posesyon Sirèn pou RayPower - avatar Ray pouvwa

Li piplis

Devlope Ladrès pou Posesyon

Defann priyorite nan ak ozalantou zòn nan 18yrd. Konsantre sou prevansyon opòtinite ki fè nòt objektif ak ti gwoup defans teknik.

29-04-2011 Hits: 27756 Posesyon Sirèn pou Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Oblije chanje Jwe Techincal

Oblije jwe fè egzèsis lè l sèvi avèk lajè a plen nan jaden an yo devlope teknik la ak mouvman oblije chanje foutbòl la ak chanje pwen an nan atak efektivman. ...

29-04-2011 Hits: 32152 Pase Jwe oblije chanje Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Lazio Pase ak Mouvman 1

Egzèsis pou devlope pase ak mouvman ak teknik pase fòmasyon san rete. ...

01-02-2011 Hits: 22611 Debaz Pase Technique - Kout Pase Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Posesyon Capture jwèt (frape la)

Devlope prensip posesyon yo nan jwèt sa a ti sided nan yon gri posesyon. Travay fè grèv sib espesifik nan ti gwoup yo. ...

19-02-2010 Hits: 28362 Posesyon Sirèn pou Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Posesyon ak gri Tranzisyon

SSG enkòpore tranzisyon rapid ak atake ak defann nan pè. Mande pou moun atake ak defann ladrès.

16-10-2008 Hits: 45930 Posesyon Sirèn pou Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Pase detay

Pase se san dout konpetans ki pi enpòtan nan jwèt la. San yo pa pase atake vin prèske enposib. "Pase ak Deplase" se te yon frape Britanik pa angle Premiership Liverpool Liverpool FC a tounen nan 90 a ak pandan ke ekip sa a pa t 'toujou pratike sa yo t'ap chante, li te fè epitomize fondasyon an pou foutbòl vit, dinamik, kapasite nan kontwole boul la , pase epi jwenn espas. Ekip foutbòl mond pi bon yo trè konpetan nan zòn sa a. Ekip foutbòl tankou Barcelona ak Manchester City yo trè fò posesyon (pase) ekip ki baze. Kòm yon pase objektif fòmasyon ka entegre nan egzèsis posesyon ki baze sou (rondos) kòm yon aktivite plis angaje pou jwè yo. Epitou jwe modèl ak plis aktivite woutin teknik pase aktivite ki baze sou yo gen yon plas nan opinyon nou an. Nan modèl jwe konsantre an yo ta dwe sou ekzekisyon ekzekitif teknik ak livrezon. Foutbòl pase egzèsis ak modèl jwe anjeneral ta dwe glas sistèm lan nan jwe ak enplike wotasyon kote sa posib. Tipikman nan laj yo ki pi piti nou konsantre sou pi piti rondo ak modèl pase modèl ak antrenè jwè sou kalite yo anpil nan pase. Pou vin yon pasè gwo nan foutbòl la mande pou fòmasyon ak èdtan nan pratik. Kòm nou pwogrè nan pwogram nan devlopman nou kòmanse gen ladan pi konplèks posesyon ki baze sou ti jwèt ak jwèt pozisyon kote jwè ka egzekite konpetans foutbòl yo pase nan yon anviwònman opoze. Fòse jwè a pou pran desizyon rapid anba presyon pou kenbe posesyon epi li toujou jenere chans bon jan kalite sou objektif ak pas bon jan kalite.

Sesyon ki gen rapò ak

2vs2 (+ 4) Wall Pase Posesyon2vs2 (+ 4) Wall Pase Posesyon
4vs2 egzèsis posesyon yo devlope yon konpreyansyon sou prensip yo nan posesyon ak sipò ...
Pase Sipò pou 8vs8Pase Sipò pou 8vs8
Devlope pase ak sipòte ang nan yon ti fòma jwèt sided. Jwè konprann epi yo ...
Oblije chanje jwe ak Sipò pou 8vs8Oblije jwe ak sipò 8vs8
Switching Jwe jwèt ti sided antrenè teyori a ak metòd pou chanje pwen an nan atak ak ...
Kreye espas ak sipòte AngKreye espas ak sipòte Ang
Developing movements to receive and create space to receive. Decision making of where to make runs...
Antrenè Forward Sipòte KousAntrenè Forward Sipòte Kous
Coaching attacking runs in a functional exercise. To develop a teams ability to make supporting...
Pase ak Modèl MouvmanPase ak Modèl Mouvman
Dinamik pase egzèsis ak vizyon ak konsyantizasyon ak optik enkòpore ...
3 Etap fini3 Etap fini
3 Estasyon fini fini ki enplike divès kalite fini sou objektif nan siksesyon rapid ....
Fini Anviwon Zòn 18yrdFini Anviwon Zòn 18yrd
Fini fè egzèsis fòmasyon ki fèt yo devlope fini ladrès soti nan ang divès ...
3 Etap fini ak Crossing3 Etap fini ak Crossing
Teknik fini fòmasyon egzèsis ki fèt yo devlope fini konpetans soti nan ang divès kalite ....
Y FiniY Fini
Teknik fini fòmasyon egzèsis ki fèt yo devlope fini konpetans soti nan ang divès kalite ....