Foutbòl foutbòl & Fòmasyon foutbòl

Òganizasyon

Diagram 1. Mete-up aranjman

Mete-Up

• Sèvi ak zòn nan penalite ak yon objektif gwosè plen mete kòn yo jan yo montre nan dyagram anwo a. Egzèsis la kòmanse avèk jwè 3 yo ki pozisyone pa kòn yo. 2 manjeur yo deyò gen yon koleksyon voye boul. Pandan egzèsis sa a manjeur yo toujou ap chanje ki baze sou modèl la wotasyon.

enstriksyon

• A1 kòmanse ak boul la ak sekans sa a rive:
• A1 pase boul la nan A2.
• A1 kouri pi devan.
• A2 ponn boul la nèt tou pou A1 fè grèv 2 kontak (kapab pwogrese nan 1 touche).
• A1 lans lè l sèvi avèk yon piki kondwi / lasèt.
• A1 Lè sa a, pran pozisyon A2 a sou kòn a an premye.
• A2 vire deyò epi yo kouri pous
• A3 jwe yon pas an pou A2 fini.
• A2 fini boul la.
• A3 Lè sa a, jwe yon boul 2nd soti nan A2.
• A3 demenaje apre li pase boul la pou yon 1-2 (miray pas).
• A2 ponn boul sa a tounen nan yon ang.
• A2 pran plas A3 a ak A3 frape yon piki sou objektif (anjeneral yon piki nan post la byen lwen).
• Apre A3 nan piki ale nan do a nan liy lan.
• Wotasyon nan kòmanse ak liy lan lòt sou bò nan men dwat.

Ki fè nòt

• Okenn. Jwè yo ka sepandan kenbe tout moun.