Search - Tags
Search - avantou
Search - Tags
Search - avantou
Ekip foutbòl
Shop Puma.com

"Pwogram devlopman ak egzèsis ansèyman baze
sou metodoloji antrenè modèn ak neuro-syans. "

Resous pou 25 + EPL ak PRO COACHES

FA, USSF, SFA

FÒMASYON FOCUS & FOOTBALL FÒMASYON

"Pwogram devlopman ak egzèsis ansèyman baze
sou metodoloji antrenè modèn ak neuro-syans. "

UEFA PRO COACHES

HD videyo tutoryèl ak PDFS

500 + SESYON TRAINING

"Pwogram devlopman ak egzèsis ansèyman baze
sou metodoloji antrenè modèn ak neuro-syans. "

EGZÈSIS foutbòl

HD videyo tutoryèl ak PDFS

500 + SESYON TRAINING

1vs1 opoze Fini

Tip de Anons: fonksyonèl
Faz nan jwe: Atake
Entansite (Workload): ba
Jwèt Faz: # 05752a
Jwè yo: 10
pozisyon: 9,10,11,7

Videyo

Sesyon: AO.20 / AO.23 (603)

Laj: 12 + yrs Entansite: mwayen
Tan: 20 mn Pozisyon: 7,8,9,10,11
Jwè yo: 10 + foutbòl antrenè egzèsis jaden Zòn: zòn nan

Egzèsis objektif

  1. Amelyore teknik fini.
  2. Devlope konpetans 1vs1 atake.
  3. Vitès fòmasyon (Anaerobik kapasite).

Defann sesyon yo

Jwe deyò do a ak netral konplè B ...

Jwe soti fè egzèsis la tounen ak difikilte pwogresif. Aktivite nivo fondamantal pou bati bon ang sipòte ak enkòpore estrateji pou bati posesyon soti nan twazyèm defansye nan jaden an ...

23-03-2018 Hits: 13701 Jwe soti nan SSGs la tounen Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Jwe Out Retounen nan ak Tranzisyon SSG

Devlope jwe soti nan do a nan zòn ki gen tranzisyon bati nan fè egzèsis la. Antrenè fòm ak mouvman ki nesesè yo bati soti nan do a ak sikile foutbòl la nan la ...

27-12-2015 Hits: 12966 Jwe soti nan SSGs la tounen Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Jwe Out Retounen SSG nan

Antrenè Jwe soti nan Retounen a ak posesyon bilding nan 3rds yo. Ki baze sou yon style posesyon foutbòl. Pase nan midfield la. Egzèsis sa a gen plizyè pwogresyon ki devlope ...

19-02-2015 Hits: 14459 Jwe soti nan SSGs la tounen Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Kontra enfòmèl ant Defann

Ekip antrenè kijan pou konpak jaden an epi pou anpeche opòtinite pou yo antre. Diminye espas ki genyen ant liy kòm yon inite nonm 11 epi aprann kouman glise ak chanjman ...

13-03-2014 Hits: 16366 Defann 11vs11 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Retounen 4 Zonal Pozisyon

Antrenè kòman yo chanjman blòk la defann ak kouman yo kontra enfòmèl ant jaden an. Antrenè defann gwo twou san fon epi yo te difisil yo anba men pa kenbe espas ak ko-ordinateur kòm yon inite efektivman ...

05-03-2014 Hits: 22923 Defann Sirèn pou Fonksyonèl Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Gwo twou san fon defann vann san preskripsyon atak

Antrenè antrenè lè yo counter-atak sou yon echèl gwo jwèt sided. Antrenè kijan pou kontwole atak nan diferan fason ak tou ki jan reprann posesyon nan mwatye pwòp ou yo. Estrateji ...

10-02-2014 Hits: 15806 Kontra enfòmèl ant defann Jwèt Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Li piplis

Antrenè Santral defansè fè fas ak CRO ...

Defann priyorite ak wòl pou defansè santral nan fè fas ak lajè voye voye boul yo. Antrenè ki jan fè fas ak atakè nan twazyèm final la ak detay yo nan mouvman yo defann nan ...

05-12-2013 Hits: 14907 Defann Sirèn pou Fonksyonèl Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Li piplis

Recovery kouri soti nan SSG Midfield

Defann rekiperasyon kouri ti jwèt sided ak seksyon zòn nan detèmine klè defann kouri pou jwè yo. Antrenè kote yo fè kouri rekiperasyon pou pozisyon divès kalite (An patikilye Midfield jwè), epi fè ...

29-11-2012 Hits: 18473 Kontra enfòmèl ant defann Jwèt Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Evite Forward Jwe (11vs11)

Devlope kapasite yon ekip pou anpeche pi devan jwe. Devlope ekip plen ekip defann ak teknik endividyèl defann. ...

14-12-2011 Hits: 21498 Defann 11vs11 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Li piplis

Defann krwa

Defann kwa sesyon sitou devlope 4,5 (Sant Retounen) pozisyon yo ak kouman yo fè fas ak kwa. Devlope kapasite nan inite defann la pou fè fas ak kwa ak amelyore desizyon ...

10-12-2011 Hits: 34569 Defann Sirèn pou Fonksyonèl Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Antrenè Deyò Retounen sou defann D ...

Defann responsablite ak wòl yon tounen deyò (plen tounen) nan yon fonksyonèl defann fè egzèsis nan mwatye pwòp nou yo. Ti gwoup defann nan konbinezon ak teknik ak estrateji sou ...

02-12-2011 Hits: 26043 Defann Sirèn pou Fonksyonèl TonyDeers - avatar TonyDeers

Li piplis

Recovery kouri SSG (8vs8)

Defann tranzisyon fè egzèsis ki fèt yo devlope kouri nan rekiperasyon nan jwè sou yon pèt nan posesyon. Antrenè ki kote yo fè kouri rekiperasyon pou pozisyon divès kalite, wòl ak responsablite. Antrenè antrenè nan ...

02-12-2011 Hits: 23895 Kontra enfòmèl ant defann Jwèt HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Li piplis

Liy nan Konfwontasyon SSG (8vs8)

Defann liy konfwontasyon ak konpreyansyon aplikasyon li nan yon jwèt ti sided. Antrenè yon ekip nan presyon (peze) ki baze sou yon liy nan konfwontasyon. ...

01-12-2011 Hits: 12219 Peze SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Zonal defann (ti gwoup)

Devlope prensip yo pou defann zonal ak 2vs2 defann teknik. Ti jwèt sided nan tren defann nan ti gwoup. ...

16-08-2011 Hits: 23470 Ti gwoup defann - nivo 2 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Li piplis

Evite Forward Jwe (4vs2)

Devlope teknik defann kòm yon moun. Devlope defann nan yon ti gwoup (pè) ak yon konpreyansyon debaz pou defann nan yon ti gwoup. ...

17-07-2011 Hits: 20489 Ti gwoup defann - nivo 2 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Li piplis

6 moun Inite pridans

Defann inite estrikti ak òganizasyon nan yon kat kat ak de defann midfielders. Pou fòme tounen 4 yo ak midneleur sant militè yo defann kòm yon inite. Devlope yon konpreyansyon ...

29-06-2011 Hits: 41549 Defann Sirèn pou Fonksyonèl Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

1vs1 defann (Santral)

Defann priyorite nan ak ozalantou zòn nan 18yrd. Konsantre sou prevansyon opòtinite ki fè nòt objektif ak ti gwoup defans teknik. 1vs1 defann teknik. ...

10-05-2011 Hits: 19781 1vs1 defann - nivo 2 RayPower - avatar Ray pouvwa

Li piplis

Segondè Presyon defann 8vs8

Defann ak presyon ki wo ak travay ak kòmanse yon laprès segondè ki soti nan devan an nan jaden an nan lòd pou yo eseye boul la tounen byen vit. Sa a ti sided ...

29-04-2011 Hits: 30820 Peze SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Antrenè Devlope jwe nan Retounen 2 la

Defann priyorite nan ak ozalantou zòn nan 18yrd. Konsantre sou prevansyon opòtinite ki fè nòt objektif ak ti gwoup defans teknik.

31-03-2011 Hits: 31293 Defann Sirèn pou Fonksyonèl Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Antrenè Devlope jwe nan Retounen 3 la

Devlope jwe soti nan do a (bilding soti nan do a) nan yon jwèt ti sided. Pwogrese pou jwe nan ak nan mitan midfield zòn sib objektif. Fondamantal jwèt pou ...

26-03-2011 Hits: 27602 Jwe soti nan SSGs la tounen Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Antrenè defansè Santral nan final Twazyèm

Defann fonksyonèl ak Centre Backs. Fòmasyon yon pè Sant Retounen nan travay ansanm ak efektivman fè fas ak sitiyasyon menase. ...

10-11-2010 Hits: 30305 Defann Sirèn pou Fonksyonèl Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

1vs1 flan defann

1vs1 defann fonksyonèl fè egzèsis kote teknik defann endividyèl yo dwe mete aksan sou ak antrene. ...

10-08-2010 Hits: 18952 1vs1 defann - nivo 2 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Antrenè yon ekip sou lè pou laprès ak dro ...

Defann aktivite fonksyonèl pou devlope inite defans kapasite pou pran desizyon sou lè pou laprès ak lè pou gout. ...

19-03-2010 Hits: 44470 Defann Sirèn pou Fonksyonèl Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Total defann ak Suivi Retounen

Objektif egzèsis (yo) Pou antrene kapasite pou defann epi pou swiv pi devan. Nan tren kapasite nan atakè yo fè kouri pozitif pou pi devan. Devlope endividyèl ak ti gwoup defann. Drill No: SSG16 Laj: 12-granmoun Non Jwè: 16 Zòn / Kitch: Difikilte pou: Tan Mwayen: 30mins Standard ViewDiagram ...

16-12-2008 Hits: 24710 Kontra enfòmèl ant defann Jwèt Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Super 8 a ak Offside

Ti jwèt sided ki konsantre sou l 'nan liy lan offside yo kreye opòtinite trape atake ekip offside ak kontrèman pou ekip la atake yo anba yon wo ...

16-12-2008 Hits: 27183 Kontra enfòmèl ant defann Jwèt Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Atakan byen vit apre entèsepte ...

Antrenè yon ekip al atake byen vit apre reprann posesyon boul la. Peze ak pyèj pyèj ki te kreye nan opozan nou yo defann 3rd yo nan lòd yo fòse yon vire rapid sou ...

29-09-2008 Hits: 40904 Defann Sirèn pou Fonksyonèl Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Defann an ak toupatou nan zòn nan penalite

Defann priyorite nan ak ozalantou zòn nan 18yrd. Konsantre sou prevansyon opòtinite ki fè nòt objektif ak ti gwoup defans teknik.

24-09-2008 Hits: 50690 Defann Sirèn pou Fonksyonèl Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Sesyon ki gen rapò ak

Finishing Incline yo andedan kazye a 18yrdFinishing Incline yo andedan kazye a 18yrd
Sèvi ak Objektif (s) foutbòl Fini ak tire egzèsis foutbòl. Fini andedan ...
Dinamik Drill finishingDinamik Drill finishing
Fè egzèsis objektif (yo) egzèsis foutbòl ak egzèsis foutbòl ak antrenè fiziyad ak ...
Fini soti nan DistansFini soti nan Distans
Atak ti jwèt sided ak objektif pou kreye ak devlope tire ak fini ...
Jwèt tankou Fini (3 / 6 estasyon)Jwèt tankou Fini (3 / 6 estasyon)
Fè egzèsis objektif (yo) egzèsis foutbòl ak egzèsis foutbòl ak antrenè enfòmasyon pou foutbòl ...
Limited Touch finishing SSGLimited Touch finishing SSG
Fini fè egzèsis nan ak ozalantou zòn yrd 18. Aktivite kreye sitiyasyon tire lè l sèvi avèk ...
Crossing Antrenè ak finiCrossing Antrenè ak fini
Devlope kapasite nan yon ekip pou jenere ak sèvi pas passé filye ak kwa ...
3 Etap Fini (Liverpool)3 Etap Fini (Liverpool)
Devlope fini nan senaryo divès nan ak toupatou nan zòn sa a nan entansite ki ba san rete ...
Twòp finishing (3vs2)Twòp finishing (3vs2)
Devlope plasman ak ranje ranp ranpli teknik nan egzèsis sa a fini ki pran ...
Atake defansè ak Fini (Newcastle)Atake defansè ak Fini (Newcastle)
Devlope plasman ak ranje ranje ranpli teknik fini nan aktivite fiziyad sa a. Divès ...
Pase ak Modèl MouvmanPase ak Modèl Mouvman
Dinamik pase egzèsis ak vizyon ak konsyantizasyon ak optik enkòpore ...