Search - Tags
Search - avantou
Search - Tags
Search - avantou
Ekip foutbòl
Shop Puma.com

"Pwogram devlopman ak egzèsis ansèyman baze
sou metodoloji antrenè modèn ak neuro-syans. "

Resous pou 25 + EPL ak PRO COACHES

FA, USSF, SFA

FÒMASYON FOCUS & FOOTBALL FÒMASYON

"Pwogram devlopman ak egzèsis ansèyman baze
sou metodoloji antrenè modèn ak neuro-syans. "

UEFA PRO COACHES

HD videyo tutoryèl ak PDFS

500 + SESYON TRAINING

"Pwogram devlopman ak egzèsis ansèyman baze
sou metodoloji antrenè modèn ak neuro-syans. "

EGZÈSIS foutbòl

HD videyo tutoryèl ak PDFS

500 + SESYON TRAINING

Pratike UPS cho

Seksyon sa a bay detay sou pratik UPS cho ki fè yo tou de ti jwèt sided ak egzèsis. Cho-up egzèsis ak egzesis pou fè konn itilize avan pratik yo ta dwe kouvri twa aspè prensipal ki dwe manyen sou yo nan lòd reyalize maksimòm preparasyon pou fizyolojik; San l sikile - Ale chèche metabolik To la, muskl - Fè detant, Kowòdinasyon - Teknik-espesifik antrennman.

Subkategori ki

Pèrseuz rechofman

Cho-up egzèsis se metòd plis anrejimante nan sa ki pèmèt jwè yo chofe-up. Sa yo ka fè avèk oswa san yon foutbòl ameriken. Majorite a nan ekip fè egzèsis cho-up anvan tout pratik foutbòl kòm yon pati nan ekip yo plen woutin cho-up.