Search - Tags
Search - avantou
Search - Tags
Search - avantou
Ekip foutbòl
Shop Puma.com

"Pwogram devlopman ak egzèsis ansèyman baze
sou metodoloji antrenè modèn ak neuro-syans. "

Resous pou 25 + EPL ak PRO COACHES

FA, USSF, SFA

FÒMASYON FOCUS & FOOTBALL FÒMASYON

"Pwogram devlopman ak egzèsis ansèyman baze
sou metodoloji antrenè modèn ak neuro-syans. "

UEFA PRO COACHES

HD videyo tutoryèl ak PDFS

500 + SESYON TRAINING

"Pwogram devlopman ak egzèsis ansèyman baze
sou metodoloji antrenè modèn ak neuro-syans. "

EGZÈSIS foutbòl

HD videyo tutoryèl ak PDFS

500 + SESYON TRAINING

Midfield rotasyon rondo

Videyo

Sesyon: AO.14 + AO.18 (553)

Laj: 12 + yrs Entansite: mwayen
Tan: 15 mn Pozisyon: 6,8,10
Jwè yo: 9 foutbòl antrenè egzèsis jaden Zòn: 22x10 yrds

Egzèsis objektif

  1. Devlope ang sipòte yo.
  2. Devlope wotasyon pozisyonèl nan midfield.
  3. Devlope kapasite nan chanje jwe.

Sesyon ki gen rapò ak

Midfield Sipò pou PaseMidfield Sipò pou Pase
Sa a pase ak midfield fè egzèsis enplike nan devlope jwe soti nan inite a defann nan ...
Jwe nan zòn MidfieldJwe nan zòn Midfield
Forward pase ak debaz pwezante taktik yo kenbe posesyon anvan yo jwe nan ...
Diamond Rondo (5vs2)Diamond Rondo (5vs2)
Kenbe posesyon ak kap yo antre ak jwe nan Midfield ak pi devan zòn nan ...
Retounen 4 + Midfield Rondo (7vs3)Retounen 4 + Midfield Rondo (7vs3)
Forward pase ak debaz pwezante taktik yo kenbe posesyon anvan yo jwe nan ...
Chanje Rondo (6vs3)Chanje Rondo (6vs3)
Kenbe posesyon nan egzèsis sa a rondo dinamik ki devlope vitès nan jwe ak oblije chanje ...
4 griy Rondo4 griy Rondo
Posesyon aktivite ki fèt pou devlope vitès nan jwe ak tèmpo. Epitou konsantre sou efektivman ...
Tranzisyonèl Rondo (2vs2) + 3Tranzisyonèl Rondo (2vs2) + 3
Posesyon aktivite ki fèt pou devlope vitès nan jwe ak tèmpo. Epitou konsantre sou efektivman ...
Tranzisyonèl Rondo (6vs4) + 2Tranzisyonèl Rondo (6vs4) + 2
Kenbe posesyon nan egzèsis sa a rondo dinamik ki devlope vitès nan jwe ak oblije chanje ...
Transitional Rondo (2vs2) + 3 (Pati 2)Transitional Rondo (2vs2) + 3 (Pati 2)
Devlope ladrès posesyon nan ti gwoup ki gen faz tranzisyon. Tempo ak vitès nan jwe nan ...
SAQ kwazman kouSAQ kwazman kou
SAQ foutbòl egzèsis ki devlope ladrès nan foutbòl. Devlope tan reyaksyon, motè ladrès pou balans ...