Fòmasyon foutbòl ameriken

Fòmasyon foutbòl enplike nan devlope foutboler a modèn nan divès dimansyon. Tipikman fòmasyon foutbòl pwogrese nan soti nan U-10 a U-18 nan egzèsis foutbòl pou timoun yo. Tipikman egzèsis ladrès foutbòl yo se baz antrenè foutbòl nan foutbòl jèn nan laj ki pi piti yo. Tipikman ak yon konsantre sou teknik foutbòl ladrès (sètadi pase egzèsis foutbòl, tire egzèsis foutbòl). Objektif la nan bibliyotèk antrenè sa a se ede gide antrenè a foutbòl nan sesyon antrenè ak aktivite ke yon antrenè foutbòl ka itilize pi byen devlope jwè yo. Egzèsis sa yo ta dwe tou angaje ak plezi egzèsis foutbòl ameriken. Pwogrè soti nan 3vs3, 4vs4, 7vs7, 9vs9 a 11vs11. Egzèsis fondamantal nou an tipikman travay nan egzèsis foutbòl ak ti jwèt foutbòl sided. Ti sided jwèt ede devlope foutbòl taktik konesans pou jwè yo.

Fòmasyon foutbòl ameriken

tout
Aktivasyon
Fòm aerobic
AttackingOrg
Crossing
Fini
Pase
Posesyon
Wotasyon
SSG
Sipò
ChanjePlay
U12
U14
U18 +
Chofe

default
Tit
Dat
Random

+Li piplis
Forward Pase 4vs2
Posesyon aktivite konsantre sou mouvman wotasyon ak byen file echanj pase.
Li piplis
- Posesyon
- U12
- U14
+Li piplis
Diamond Rondo 5vs2
Bati jwe soti nan do a nan yon konfigirasyon rondo ki mennen nan jwe nan midfielders.
Li piplis
- Posesyon
- U12
- U14
- U18 +
+Li piplis
Rondos fondamantal
Rondos estrikti debaz kraze nan yon fòma senp ak entwodiksyon.
Li piplis
- Posesyon
- U12
- U14
+Li piplis
Retounen 4 + Midfield Rondo
Devlope kowòdinasyon an ak lyen-up jwe ant inite yo defann ak midfield lè yo nan posesyon.
Li piplis
- Posesyon
- U14
- U18 +
+Li piplis
Chanje Rondo 6vs3
Posesyon ki baze sou aktivite ak oblije chanje jwe (chanje pwen nan atak) ak tranzisyon.
Li piplis
- Posesyon
- U12
- U14
+Li piplis
Wotasyon Midfield 3vs3 (+3)
Devlope Modèl Pase nan ak nan zòn midfield.
Li piplis
- Posesyon
- Wotasyon
- U14
- U18 +
+Li piplis
4 gri Rondo
Posesyon aktivite ki fèt yo devlope vitès nan jwe ak tèmpo. Epitou konsantre sou efektivman kreye espas ak sipòte ang alantou konpayi asirans lan boul.
Li piplis
- Posesyon
- U12
- U14
- U18 +
+Li piplis
Tranzisyon Rondo 6vs4 (+2)
Jwe nan ak nan midfield ak nan zòn kontra enfòmèl ant santral yo. Devlope relasyon ki genyen ant milye santral yo.
Li piplis
- Posesyon
- U14
- U18 +
+Li piplis
Tranzisyonèl Rondo 2vs2 (+3) II
Devlopman nan posesyon nan zòn midfield sere. Etabli relasyon jwe nan midfield.
Li piplis
- Posesyon
- U14
- U18 +