Rechèch - Tags
Rechèch - kontni
Ekipman foutbòl
Rechèch - Tags
Rechèch - kontni
Ouvri yon sesyon
enskri


Boutik Puma.com

Foutbòl Pase Egzèsis

Foutbòl pase egzèsis ak sesyon pratik, Ki gen ladan pase tè ak ayeryen pase distribisyon teknik ak ladrès. Yon seleksyon komen nan egzèsis pase ak teknik bezwen anseye nan ane sa yo antrenè fondasyon (pas lofted, koube, bato, kondwi). Kapasite nan pase se fondamantal nan jwèt la posesyon modèn ki baze sou. Pase Pwen Antrenè kle

Subkategori ki

Pase egzèsis 9-11yrs

Pase egzèsis foutbòl ak pratik ak egzèsis pou foutbòl jèn yo. Jwè yo ta dwe te konplete nivo fòmasyon debaz pase nan pwen sa a. Jwè yo ta dwe kapab pase sou distans tou de kout ak mwayen nan fen faz sa a.

Foutbòl Pase Egzèsis 12-15yrs

Nivo entèmedyè pase sesyon ak egzèsis / egzèsis pou jwè pòs 11yrs. Sa yo egzèsis pase ak sesyon kòmanse kouvri posesyon teyori ki baze sou, oblije chanje jwe, travèse, jwe konbinezon, pami lòt sijè.

Egzèsis Posesyon

Pratik konpetans Posesyon yo tou de opoze ak ki pa opoze egzèsis foutbòl konsepsyon yo devlope yon jwè kapasite yo kenbe posesyon foutbòl la. Posesyon pase egzèsis yo se yon eleman kle nan devlope yon kapasite ekip kenbe foutbòl la. Pou revize plis egzèsis fòmasyon ki gen rapò, al gade nan Egzèsis foutbòl.

Pase Oblije chanje jwe

Fondamantal nan kenbe posesyon ak tou eksplwate opozan nou yo fèb defann zòn se kapasite nan chanje jwe (ke yo rele tou chanje pwen an nan atak). Sa mande pou yon seri de pase ak kapasite pou avanse pou pi foutbòl la byen vit soti nan yon sèl bò nan jaden an nan lòt la.

Wotasyon pozisyon

Pase ak posesyon egzèsis foutbòl ki konsantre sou devlope echanj la ak wotasyon nan jwè yo nan faz la atake.

Pase ak kontwòl

Pase egzèsis ki tou gen yon anfaz sou kontwòl ak manyen.

Konbinezon Pase

Konbinezon jwe ak pase yo dirèkteman lye epi yo depann youn ak lòt. Oke kwonometre konbinezon pase yo oblije nan kraze nan liy defansiv yo. Egzèsis sa yo pase bay yon konsantre sou jwe konbinezon.

Egzèsis foutbòl Rondo

4vs4 (+3) Jwèt Tranzisyon

Tranzisyonèl rondo egzèsis itilize yo devlope divès aspè nan jwe nan tandem. Esansyèlman posesyon ladrès ak tranzisyon nan atake ak tou defann. Egzèsis yo ta dwe itilize pozisyon yo devlope apwopriye ...

23-12-2015 Anvayisman: 59162 Tranzisyon Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Midwotasyon wotasyon Rondo

Posesyon aktivite ki fèt yo devlope wotasyon ak mouvman entèlijan nan midfielders yo kreye ang sipòte lè yo nan posesyon.

11-12-2015 Anvayisman: 64167 Wotasyon pozisyon Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

5vs2 Rondo

Devlope ladrès posesyon nan yon 5vs2 rondo tranzisyonèl. Ladrès Posesyon ak ang nan sipò yo antrenè kòm byen ke tranzisyon rapid ant atak la ak defann faz nan jwèt la.

09-12-2015 Anvayisman: 73200 Egzèsis Posesyon Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Twin gri Rondo

Aktivite rapid posesyon ak fonksyonalite pozisyon nan de ti griy posesyon. Foutbòl rondo egzèsis pou devlope jwe rapid.

08-12-2015 Anvayisman: 41843 Egzèsis Posesyon Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

4-3-3 pozisyon Rondo

Pozisyon egzèsis rondo nan yon fòm 433. Te kapab modifye pou lòt fòmasyon. Antrenè posesyon espesyalman nan yon 4-3-3 ak tranzisyon ak jwe espas sere. Te kapab itilize kòm yon ...

18-01-2015 Anvayisman: 89949 Posesyon SSG a Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Bayern Minik Pre-jwèt chofe

Posesyon Warm-Up aktivite rondo ki enplike 11 jwè yo. Dinamik pozisyon espesifik teknik chofaj-ogmante vitès batman kè a ak prepare pou yon match. Yo ta dwe fèt apre yon chofaj dinamik estanda ...

21-11-2014 Anvayisman: 60087 Jwèt chofe Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis