Rechèch - Tags
Rechèch - kontni
Ekipman foutbòl
Rechèch - Tags
Rechèch - kontni
Ouvri yon sesyon
enskri


Boutik Puma.com

Egzèsis foutbòl teknik

Egzèsis foutbòl teknik ak egzèsis yo fèt ankouraje yon jwè teknik ak ladrès. Jwè yo pral piti piti aprann sou yon peryòd de tan kowòdinasyon an ak modèl motè debaz yo bezwen rezoud pwoblèm espesifik jwèt foutbòl ki gen rapò. Pwosesis pou pran desizyon an trè konplèks ak jwè yo ap reyaji pa sèlman nan mouvman yo lòt ekip, men tou, nan pwòp koekipye yo. Chwazi solisyon yo pi efikas nan pwoblèm sa yo mande pou yon wo degre de metriz boul ak nan yon pakèt domèn ladrès motè nan pi wo nivo foutbòl ameriken. Ladrès teknik sa yo foutbòl yo te aprann atravè yon varyete de pwogresif egzèsis foutbòl teknik. Egzèsis teknik yo ta dwe premye fèt san opozisyon yo ki pèmèt jwè yo konfò nan fè erè ak aprantisaj. Pou revize plis egzèsis, al gade nan Egzèsis foutbòl. Objektif la se ke ladrès teknik sa yo pral evantyèlman kapab fèt nan yon fason adaptab ak fleksib sou teren an nan konbinezon ak tout desizyon an pran yon jwè bezwen fè.  Egzèsis foutbòl teknik. Pou fè rechèch pou kalite espesifik nan egzèsis fòmasyon, al gade nan Egzèsis foutbòl ameriken.

Subkategori ki

Foutbòl Pase Egzèsis

Foutbòl pase egzèsis ak sesyon pratik, Ki gen ladan pase tè ak ayeryen pase distribisyon teknik ak ladrès. Yon seleksyon komen nan egzèsis pase ak teknik bezwen anseye nan ane sa yo antrenè fondasyon (pas lofted, koube, bato, kondwi). Kapasite nan pase se fondamantal nan jwèt la posesyon modèn ki baze sou. Pase Pwen Antrenè kle

Pase egzèsis 9-11yrs

Pase egzèsis foutbòl ak pratik ak egzèsis pou foutbòl jèn yo. Jwè yo ta dwe te konplete nivo fòmasyon debaz pase nan pwen sa a. Jwè yo ta dwe kapab pase sou distans tou de kout ak mwayen nan fen faz sa a.

Foutbòl Pase Egzèsis 12-15yrs

Nivo entèmedyè pase sesyon ak egzèsis / egzèsis pou jwè pòs 11yrs. Sa yo egzèsis pase ak sesyon kòmanse kouvri posesyon teyori ki baze sou, oblije chanje jwe, travèse, jwe konbinezon, pami lòt sijè.

Egzèsis Posesyon

Pratik konpetans Posesyon yo tou de opoze ak ki pa opoze egzèsis foutbòl konsepsyon yo devlope yon jwè kapasite yo kenbe posesyon foutbòl la. Posesyon pase egzèsis yo se yon eleman kle nan devlope yon kapasite ekip kenbe foutbòl la. Pou revize plis egzèsis fòmasyon ki gen rapò, al gade nan Egzèsis foutbòl.

Pase Oblije chanje jwe

Fondamantal nan kenbe posesyon ak tou eksplwate opozan nou yo fèb defann zòn se kapasite nan chanje jwe (ke yo rele tou chanje pwen an nan atak). Sa mande pou yon seri de pase ak kapasite pou avanse pou pi foutbòl la byen vit soti nan yon sèl bò nan jaden an nan lòt la.

Wotasyon pozisyon

Pase ak posesyon egzèsis foutbòl ki konsantre sou devlope echanj la ak wotasyon nan jwè yo nan faz la atake.

Pase ak kontwòl

Pase egzèsis ki tou gen yon anfaz sou kontwòl ak manyen.

Konbinezon Pase

Konbinezon jwe ak pase yo dirèkteman lye epi yo depann youn ak lòt. Oke kwonometre konbinezon pase yo oblije nan kraze nan liy defansiv yo. Egzèsis sa yo pase bay yon konsantre sou jwe konbinezon.

Fini egzèsis foutbòl ameriken

Fini egzèsis foutbòl ak egzèsis tire pou yon varyete de gwoup laj.  Fini Pwen Antrenè kle

Foutbòl Fini Egzèsis 9-11yrs

Foutbòl fini egzèsis ak egzèsis yo devlope teknik foutbòl etabli nan egzèsis sa yo nan premye ane yo nan devlopman jwè. Sesyon sa yo antrenè yo anba okenn presyon oswa presyon limite nan devlopman yo byen bonè ak faz akizisyon konpetans.

Opoze Fiziyad

Fini egzèsis ak eleman presyon (swa pasif oswa aktif) ki egzije foutbolè yo devlope fini teknik anba presyon.

Egzèsis Fini teknik

Fini egzèsis ki mete foutbolè nan sitiyasyon kote yo oblije sèvi ak ladrès espesifik fini ak teknik. Yon wo nivo de kapasite teknik devlope. Anjeneral nan sitiyasyon ki pa opoze.

Foutbòl Fini Egzèsis 12-15yrs

Entèmedyè nivo fini egzèsis pou jwè ki te metrize teknik la nan fini / tire ak ki fè nòt ak divès pati nan kò yo. Sesyon sa yo antrenè ka enkòpore presyon ak plis avanse ladrès fini.

Foutbòl Fini Egzèsis 15-Adlt

Foutbòl fini egzèsis ak sesyon pou jwè avanse. Devlope fwa reyaksyon rapid / enkòpore kapasite ak SAQ / pran desizyon. Sesyon sa yo antrenè tout souvan ak presyon plen ak tan limite.

Foutbòl Crossing Egzèsis

Foutbòl Crossing egzèsis ak egzèsis travèse pou antrenè tout kalite kwa nan foutbòl ameriken. Travèse Pwen Antrenè Kle

Foutbòl Crossing Egzèsis 12-15yrs

Entèmedyè travèse egzèsis ak egzèsis. Pli lwen devlope fondamantal yo nan teknik foutbòl travèse ak diferan kalite sèvis nan opoze pratik konpetans ak egzèsis. Enkòpore jwèt ti sided ak travèse anba presyon.

Teknik Crossing ak Fini Sikwi - Nivo 3

Travèse ak fini pratik konpetans ak egzèsis ki enkòpore egzèsis konpetans adisyonèl ak teknik travèse nan yon fòma sikwi.

Foutbòl Crossing Egzèsis 15-Adlt

Crossing egzèsis foutbòl ak egzèsis pou antrenè avanse ak jwè granmoun. Anjeneral nan opoze jwèt ti sided ak kondisyon yo mete sou pratik yo konpetans ak egzèsis.

Ekoulman

Foutbòl egzèsis dribbling ak egzèsis pou sesyon fòmasyon ki gen rapò ak dribbling nan foutbòl ameriken.Dribbling Pwen Antrenè kle

Foutbòl Dribbling Egzèsis 9-11yrs

Egzèsis foutbòl pou dribbling nivo debaz yo. Antre nan bibliyotèk la egzèsis foutbòl yo wè egzèsis yo foutbòl ak pratik ak sijè a nan dribbling ak kouri ak foutbòl la.

Foutbòl Feints ak deplase

Egzèsis ak Egzèsis ki ankouraje konpetans ak feint / deplase devlopman ak ladrès 1vs1 nan jwè yo.  Feints foutbòl ak deplase pwen Coaching kle

Feints foutbòl ak mouvman egzèsis 9-11yrs

Devlopman ak antrenè nan feints debaz ak mouvman / ladrès ki nesesè nan foutbòl ameriken. Men sa yo enkli vire, feints ak sispann deplase kòmanse ak jwèt yo ti sided itilize antrenè ladrès foutbòl sa yo.

Gardyen

Gadyen egzèsis fòmasyon teknik ak aktivite.  Pwen Gadyen Antrenè Kle

Tit

Foutbòl tit egzèsis ak egzèsis pou fòmasyon kòrèk tit tit ak aplikasyon.  Tit Pwen Antrenè kle

Foutbòl tit egzèsis 12-15yrs

Foutbòl tit egzèsis ak sesyon pou foutbolè nivo entèmedyè. Tit jwèt ak egzèsis tit antrenè ladrès tit ak teknik. Pratik opoze yo devlope sou teknik son.

Kontwòl & Resevwa

Kontwole ak resevwa egzèsis foutbòl ak egzèsis pou sesyon foutbòl antrenè kote sijè a se kontwòl, resevwa manyen ki gen rapò.  Kontwòl ak Resevwa Pwen Antrenè kle

Foutbòl Kontwòl ak Resevwa 12-15yrs

Entèmedyè difikilte pou kontwòl ak resevwa ak egzèsis foutbòl kontol. Sesyon sa yo konsantre sou devlope jwè a nan sitiyasyon plis presyon kote kontwòl yo ak metriz boul yo dwe konbine avèk desizyon y ap pran.
Tit Kreye Dat
Egzèsis foutbòl teknik 08 janvye 2010

3 Etap fini

3 Estasyon fini egzèsis ki enplike divès kalite fini sou objektif nan siksesyon rapid. Devlope tire ak soti nan andedan / alantou zòn nan 18yrd.

17-02-2018 Anvayisman: 28887 Foutbòl Fini Egzèsis 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Fini Anviwon Zòn 18yrd la

Fini fè egzèsis fòmasyon ki fèt yo devlope ladrès fini soti nan ang divès kalite revokasyon yo. ...

16-02-2018 Anvayisman: 52849 Foutbòl Fini Egzèsis 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

3 Etap Fini ak Crossing

Egzèsis fòmasyon teknik fini ki fèt pou devlope ladrès fini nan divès ang Fini alantou zòn nan 18yrd ak jwe konbinezon.

16-02-2018 Anvayisman: 49052 Foutbòl Fini Egzèsis 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

1vs1 opoze fini

Fini fòmasyon ak 1vs1 atake senaryo nan ak toupatou nan zòn nan 18yrd. Devlope fini ak tire anba presyon ...

15-02-2018 Anvayisman: 40410 Foutbòl Fini Egzèsis 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Fini Avèk Konbinezon atakan

Fini fòmasyon ak jwe konbinezon ki te swiv pa fini rapid nan zòn sere santral yo. Anndan ak deyò zòn nan 18yrd.

14-02-2018 Anvayisman: 36813 Foutbòl Fini Egzèsis 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

3 Etap Fini ak Crossing II

Fini fòmasyon nan fiziyad sa a milti-estasyon ak sesyon fini ki gen ladan divès kalite fini. ...

14-02-2018 Anvayisman: 40511 Foutbòl Fini Egzèsis 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Fini soti nan kwa mwen

Aprann ki jan yo fini soti nan travèse fini aksyon yo. Egzèsis nivo fondamantal, san opozisyon. ...

13-02-2018 Anvayisman: 35253 Foutbòl Fini Egzèsis 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Atake Jwe & Konbinezon (Wide ...

Devlope ladrès posesyon nan ti gwoup ki gen faz tranzisyon. Tempo ak vitès nan jwe nan zòn sere konjesyone.

13-02-2018 Anvayisman: 52631 Foutbòl Fini Egzèsis 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Rondos fondamantal

Fondasyon nivo foutbòl rondos ki fèt pou antrenè jwè nan Basics yo ak fondamantal nan kenbe posesyon nan foutbòl (foutbòl). ...

18-01-2018 Anvayisman: 45279 Pase egzèsis 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Pase devan (4vs2)

Forward pase nan yon fòma senp ki fèt yo antrenè Basics yo nan pasyans nan posesyon yo jwe pi devan. Antrenè pou pi devan pase ak mouvman.

19-12-2017 Anvayisman: 53451 One Touch Pase Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Midfield Sipò Pase

Sa a fè egzèsis pase ak midfield enplike nan devlope jwe soti nan inite a defann nan nan midfield la.

18-05-2017 Anvayisman: 38829 Pase ak kontwòl Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Midwotasyon wotasyon Rondo

Posesyon aktivite ki fèt yo devlope wotasyon ak mouvman entèlijan nan midfielders yo kreye ang sipòte lè yo nan posesyon.

11-12-2015 Anvayisman: 64168 Wotasyon pozisyon Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

5vs2 Rondo

Devlope ladrès posesyon nan yon 5vs2 rondo tranzisyonèl. Ladrès Posesyon ak ang nan sipò yo antrenè kòm byen ke tranzisyon rapid ant atak la ak defann faz nan jwèt la.

09-12-2015 Anvayisman: 73201 Egzèsis Posesyon Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Twin gri Rondo

Aktivite rapid posesyon ak fonksyonalite pozisyon nan de ti griy posesyon. Foutbòl rondo egzèsis pou devlope jwe rapid.

08-12-2015 Anvayisman: 41843 Egzèsis Posesyon Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Fini ak Sprints

Atake ak fini nan devan objektif ak kondisyonèl kondisyon fizik bati pous Antrenè ki jan fini soti nan kwa ak jwe konbinezon rapid ak travèse. Epitou tranzisyon rapid sou efò rate ki ...

21-02-2014 Anvayisman: 32411 Egzèsis Fini teknik Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Fiziyad Senaryo (Bayern M)

Fini egzèsis ki pwogresif ak ki kote jwè yo oblije fè espesifik sekans teknik anvan yon tantativ sou objektif. Deplase soti nan un-opoze a opoze. ...

15-11-2011 Anvayisman: 41708 Egzèsis Fini teknik Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Atake Defansè ak Fini (Newca ...

Devlope plasman ak fèmen ranje enstep fini teknik nan aktivite sa a tire. Divès egzèsis jwe konbinezon yo fèt anvan fini rapid sou objektif ak wotasyon. ...

10-11-2011 Anvayisman: 37678 Opoze Fiziyad Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Quick Konbinezon Fiziyad

Fini egzèsis ak yon koup nan estasyon ki Thorne fluidly. Se Distans fini konbine avèk ranje kout sere fini nan ak toupatou nan objektif la. ...

14-10-2011 Anvayisman: 54095 Multi-Station Fini Egzèsis - Nivo 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Ayeryen Kontwòl ak Ayeryen Pase

Objektif egzèsis (yo) Devlope ladrès kontwòl lè w ap resevwa pase sou tè a. Devlope ladrès kontwòl ayeryen anba presyon. Devlope jete nan teknik. Devlope posesyon nan yon ti gwoup. Egzèsis Non: PAS3 Laj: 11-14yrs Pa gen jwè: 12+ Difikilte pou: Fasil Zòn / Lè: ...

12-10-2011 Anvayisman: 41433 Pase ak kontwòl Heinz Fractz - avatar Heinz Fractz

Li piplis

Ayeryen & Long Pase

Devlope Ayeryen pase teknik ak kontwòl ayeryen. Pwogrè nan jwèt ti sided ki enkòpore teknik sa yo pase. Epitou tren posesyon nan espas sere ak yon konsantre sou pase. ...

06-10-2011 Anvayisman: 50236 Pase ak kontwòl Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis