Rekiperasyon sikwi ki ka itilize kòm yon pati nan yon sesyon rejenerasyon. Aktivite ki ankouraje gerizon fizyolojik ak diminye doulè. ...
01-05-2018 Anvayisman: 56818 Egzèsis Aktivasyon Darren Pitfield
Dinamik fè egzèsis pase ak vizyon ak konsyantizasyon ak optik enkòpore. ...
27-04-2018 Anvayisman: 66568 Pase ak Mouvman SSG a Darren Pitfield
Multi-fasèt cho-up konbine dinamik etann, propriyosèpsyon ak egzèsis fòs lut. ...
26-04-2018 Anvayisman: 53685 Egzèsis chofe Darren Pitfield
Warm-up ak fè egzèsis aktivasyon lè l sèvi avèk ekipman debaz yo pou pre-pratik oswa pre-jwèt. Esansyèlman preparasyon nan kò a anvan egzèsis.
18-04-2018 Anvayisman: 33885 Egzèsis Aktivasyon Darren Pitfield
SAQ egzèsis foutbòl ki devlope ladrès nan foutbòl ameriken. Devlope tan reyaksyon, ladrès motè pou balans, ko-ordinasyon, ladrès pwograme & ladrès o aza. ...
11-04-2018 Anvayisman: 53671 Egzèsis ladrès Darren Pitfield