Search - Tags
Search - avantou
Shop Puma.com

Atake Kouri ak Konbinezon Jwe

Sesyon

Sesyon: AO.085

Laj: 9-15yrs Entansite: mwayen
Tan: 20 mn Pozisyon: Tout
Jwè yo: 12 foutbòl antrenè egzèsis jaden Zòn: 50x30 yrds

Egzèsis objektif

  1. Devlope atake koupe boul la kouri.
  2. Devlope nan voye boul.
  3. Devlope 1-2 an, doubl, pran-of.

Rondo foutbòl egzèsis

4vs4 (+ 3) Jwèt Tranzisyon

Egzèsis rondo tranzisyonèl itilize pou devlope divès aspè nan jwe nan tandem. Prensipal konpetans posesyon ak tranzisyon nan atake ak defann tou. Egzèsis yo ta dwe itilize pasyèlman yo devlope ki apwopriye ...

23-12-2015 Hits: 11535 Tranzisyon Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Midfield rotasyon rondo

Posesyon aktivite ki fèt pou devlope rotasyon ak mouvman entelijan nan midfielders pou kreye ang sipòte lè yo posede.

11-12-2015 Hits: 11584 Rotasyon pozisyon Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

5vs2 rondo

Devlope ladrès posesyon nan yon 5vs2 tranzisyonèl. Posesyon ladrès ak ang sipò yo ankadre kòm byen ke tranzisyon rapid ant atak la ak defann faz nan jwèt la.

09-12-2015 Hits: 14947 Posesyon Sirèn pou Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Twin gri rondo

Aktivite rapid posede ak fonctionnalités pozisyon nan de gri posesyon ti. Foutbòl Rondo fè egzèsis pou devlope jwe rapid.

08-12-2015 Hits: 7810 Posesyon Sirèn pou Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

4 3--3 lokalizasyon rondo

Pozisyon rondo fè egzèsis nan yon fòm 433. Yo ka modifye pou lòt fòmasyon. Antrenè antrenè espesyalman nan yon 4-3-3 ak tranzisyon yo ak jwe espas sere. Yo ka itilize kòm yon ...

18-01-2015 Hits: 24351 Posesyon SSG a Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Bayern Minik Pre-Jwèt chofe

Posesyon Warm-Up rondo aktivite ki enplike jwè 11. Dinamik pozisyon espesifik teknik cho-up ogmante vitès la kè ak prepare pou yon match. Yo ta dwe fèt apre yon estanda dinamik cho-up ...

21-11-2014 Hits: 19335 Chofe Jwèt Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Sesyon ki gen rapò ak

1vs1 atake 4 pòtay1vs1 atake 4 pòtay
1vs1 atake fè egzèsis ki devlope yon ladrès endividyèl ak kapasite pou chanje direksyon ak ...
Atak Tranzisyon - Real MadridAtak Tranzisyon - Real Madrid
Objektif egzèsis (yo) Devlope kapasite jwè yo tranzisyon soti nan ...
Atake Tranzisyon (3vs3) + 2Atake Tranzisyon (3vs3) + 2
Devlope atake taktik tranzisyon ak mantalite nan yon egzèsis ti sided fondamantal. ...
Vann san preskripsyon atake SSG (6vs6)Vann san preskripsyon atake SSG (6vs6)
Antrene yon ekip sou kouman yo kontrekare atak sou reprann posesyon nan yon jwèt ti sided. Antrenè ...
Antrenè Deyò flan Jwè yo sou Responsablite atake yoAntrenè Deyò flan Jwè yo sou Responsablite atake yo
Sesyon nan tren jwè yo fas a deyò sou responsablite yo nan la ...
Atake Prensip JweAtake Prensip Jwe
Tutorial detaye konsèp yo entegral dèyè atake ak kreye fason yo anba kont yon ...
Devlope Atake nan Final 3rd laDevlope Atake nan Final 3rd la
Atake egzèsis fonksyonèl kote ekip eseye kreye modèl efikas atake. Devlope ...
Atak jwe & konbinezon (Zòn Wide)Atak jwe & konbinezon (Zòn Wide)
Devlope ladrès posesyon nan ti gwoup ki gen faz tranzisyon. Tempo ak vitès nan jwe nan ...
SAQ kwazman kouSAQ kwazman kou
SAQ foutbòl egzèsis ki devlope ladrès nan foutbòl. Devlope tan reyaksyon, motè ladrès pou balans ...
Pase ak Modèl MouvmanPase ak Modèl Mouvman
Dinamik pase egzèsis ak vizyon ak konsyantizasyon ak optik enkòpore ...