Foutbòl foutbòl & Fòmasyon foutbòl

Professionalsoccercoaching.com

Enskri



Search - Tags
Search - avantou
Shop Puma.com

Agility Sirèn pou

Foutbòl Agility se kapasite nan chanje direksyon san yo pa pèdi nan fòs balans, oswa vitès. Ka Agility ak seremoni Ko-ap anseye bay jwè yo ak ap ede amelyore aliyman kò, redwi blesi yo ak misk tren nan dife ak aktive fè aktivite yo vle. Egzèsis yo foutbòl ladrès anba a gen ladan tout aspè nan ladrès: Balans, seremoni Ko-, Aglity pwograme epi Random Agility (modèl mouvman Unknown, sa vle di reyaksyon).

Tit Kreye Dat
SAQ kwazman kou 11 Jiyè 2018
20 Yrd Agility Tès 04 Out 2011
T-Test (Agility) 04 septanm 2011
Illinois Agility Tès 04 jen 2011
Chelsea Sprint Chase (Agility ras) 16 Jiyè 2011
Ladrès ras 3 27 Novanm 2010
SAQ Awondisman (Konpetans Estasyon) 15 Me 2011
Reyaksyon ak trape Agility 14 Desanm 2008

Aktivasyon

SAQ kwazman kou

SAQ foutbòl egzèsis ki devlope ladrès nan foutbòl. Devlope tan reyaksyon, motè ladrès pou balans, ko-ordinasyon, ladrès pwogramasyon & ladrès o aza.

11-07-2018 Hits: 1335 Agility Sirèn pou Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Activation / Recovery Circuit

Recovery Circuit ki ka itilize kòm yon pati nan yon sesyon rejenerasyon.

01-05-2018 Hits: 2177 Aktivasyon Egzèsis Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Pase ak Modèl Mouvman

Dinamik pase egzèsis ak vizyon ak konsyantizasyon ak optik enkòpore.

27-04-2018 Hits: 2943 Pase ak Mouvman SSG a Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Dinamik cho-up ksma

Multi-varye cho-up konbine dinamik etann, propriyosèpsyon ak egzèsis fòs lut.

26-04-2018 Hits: 2551 Pèrseuz rechofman Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Aktivasyon (Mini)

Warm-up ak aktivasyon egzèsis lè l sèvi avèk ekipman debaz pou pre-pratik oswa pre-jwèt.

18-04-2018 Hits: 1851 Aktivasyon Egzèsis Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

pataje sa a