Foutbòl foutbòl & Fòmasyon foutbòl

Foutbòl foutbòl & Fòmasyon foutbòl

Enskri



Search - Tags
Search - avantou
Shop Puma.com

Sesyon Agility

T-Test (Agility)

Mete kat kòn jan yo montre nan dyagram anwo a (5 yad = 4.57 m, 10 yad = 9.14 m). Sijè a kòmanse nan kòn A. Sou lòd la nan ...

04-09-2011 Hits: 24651 Agility Sirèn pou Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

20 Yrd Agility Tès

Fikse twa kòn makè nan yon liy dwat, egzakteman senk yad apa - kòn B, A (sant) ak C. Nan chak kòn kote yon liy atravè lè l sèvi avèk regilye nèf semenn klas ...

04-08-2011 Hits: 21042 Agility Sirèn pou Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Chelsea Sprint Chase (Agility ras)

Devlope kapasite jwè 'yo akselere ak chanje direksyon (vire teknik). Devlope kapasite jwè 'yo ralanti. SAQ Egzèsis ki ta ka depreferans entegre kòm yon pati nan yon entwodiksyon oswa chalè-a ...

16-07-2011 Hits: 26049 Agility Sirèn pou Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Illinois Agility Tès

Tès Illinois Agility (Getchell, 1979) se yon tès souvan itilize nan ladrès nan espò. Li mezire kapasite pou chanje pozisyon ak direksyon. Longè kou a se ...

04-06-2011 Hits: 20067 Agility Sirèn pou Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

SAQ Awondisman (Konpetans Estasyon)

Teknik cho-up sikwi ki ka gen ladan travay SAQ kòm byen. Jwè yo travay nan gwoup 2 epi pou yo jwenn yon varyete de teknik teknik kòm byen ke prepare kò a ...

15-05-2011 Hits: 36931 Agility Sirèn pou RayPower - avatar Ray pouvwa

Li piplis

Agility / Plyometric 1 Awondisman

SAQ aktivite ki ka itilize kòm yon sikwi cho-up oswa ladrès yo devlope ko-ordinasyon, reyaksyon ak devlopman nan fib vit nan misk kontraksyon nan foutbòl ameriken. ...

07-12-2010 Hits: 35117 Sirèn pou Plyometric Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Ladrès ras 3

Aktivite SAQ ak ladrès debaz kouri devlope ladrès reyaksyon tou de mantalman ak fizikman. Èske yo ka fè konpetitif ant ekip oswa jwè yo. ...

27-11-2010 Hits: 21933 Agility Sirèn pou Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Reyaksyon ak trape Agility

Vitès ak ladrès egzèsis ki devlope reyaksyon nan jwè foutbòl an repons a yon kouri dèyè foutbòl ameriken. Foutbolè enkòpore vitès, ladrès ak vitès (SAQ) aktivite yo dwe reyisi nan sa a an patikilye ...

14-12-2008 Hits: 30783 Agility Sirèn pou Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Agility Sirèn pou

Foutbòl Agility se kapasite nan chanje direksyon san yo pa pèdi nan fòs balans, oswa vitès. Ka Agility ak seremoni Ko-ap anseye bay jwè yo ak ap ede amelyore aliyman kò, redwi blesi yo ak misk tren nan dife ak aktive fè aktivite yo vle. Egzèsis yo foutbòl ladrès anba a gen ladan tout aspè nan ladrès: Balans, seremoni Ko-, Aglity pwograme epi Random Agility (modèl mouvman Unknown, sa vle di reyaksyon).

 

Tit Kreye Dat
20 Yrd Agility Tès 04 Out 2011
T-Test (Agility) 04 septanm 2011
Illinois Agility Tès 04 jen 2011
Chelsea Sprint Chase (Agility ras) 16 Jiyè 2011
Ladrès ras 3 27 Novanm 2010
SAQ Awondisman (Konpetans Estasyon) 15 Me 2011
Reyaksyon ak trape Agility 14 Desanm 2008

Atik Jesyon

Sistèm foutbòl (atake Faz)

Leson patikilye detaye analiz sou faz la atake nan style la nan jwe li te ye kòm 'Tika-Taka' (otreman li te ye tankou foutbòl Posede oswa Sistèm foutbòl). Konprann metodoloji a ak estrateji dèyè sa a style ...

10-02-2014 Hits: 7648 Koresponn ak Jesyon Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Defann prensip nan Jwe

Tutorial detaye konsèp yo entegral dèyè defann ak kreye fason yo anpeche opozan nan fè nòt. Reta, Pwofondè, Konsantrasyon (konpaksyon), Balans, Disiplin / Pasyans nan faz defann lan.

04-01-2012 Hits: 27983 Koresponn ak Jesyon Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Atake Prensip Jwe

Tutorial detaye konsèp yo entegral dèyè atake ak kreye fason yo rantre kont yon inite ki byen òganize defann. Pénétration, Sipò, Lajè, Mobilite, Enpwovizasyon / Kreyativite an relasyon ak faz la atake. ...

02-01-2012 Hits: 25865 Koresponn ak Jesyon Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Devlope Posesyon soti nan Retounen nan

Posesyon se esansyèl pou antrenè foutbòl modèn. Avèk jwè nivo tèt sou ekip tankou Manchester Etazini, FC Barcelone, ak depo peryòd pèch pousantaj fini nan plis pase pase yo ...

15-07-2011 Hits: 15789 Koresponn ak Jesyon Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Modèn foutbòl 2011 +

Nan jis dekad sot pase a gen jwèt la evolye san yo pa kesyon. Ekip pwofesyonèl kenbe posesyon pou peryòd ki pi long, ak pi long pase sekans. Pousantaj nan fini nan pase se pi wo. Counter ...

07-07-2010 Hits: 17375 Koresponn ak Jesyon Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Sesyon mwen

+

Lis chwazi: Favorites

Pa favori ankò!

pataje sa a