Foutbòl foutbòl & Fòmasyon foutbòl

Foutbòl foutbòl & Fòmasyon foutbòl

Enskri



Search - Tags
Search - avantou
Kay
Ouvri sesyon an
A pwopo
Ekip la
karakteristik
Manm Plan
Search
Kontakte nou
Enbesil pou URL
Foutbòl Sirèn pou
Fòmasyon ki gen fòm
Afilye Kont
Fòmasyon foutbòl
Teknik
Kontwòl ak k ap Resevwa
Kontwòl foutbòl Sirèn pou 1 (9-11yrs)
Kontwòl Sirèn pou 2 (12-15yrs)
Kontwòl Sirèn pou 3 (15-Adlt)
Pase
Pase Sirèn pou 1 (9-11yrs)
Pase Sirèn pou 2 (12-15yrs)
Pase Sirèn pou 3 (15-Adilt)
Fini
Fini Sirèn pou 1 (9-11yrs)
Fini Sirèn pou 2 (12-15yrs)
Fini Sirèn pou 3 (15-Adlt)
Crossing
Crossing Sirèn pou 1 (9-11yrs)
Crossing Sirèn pou 2 (12-15yrs)
Crossing Sirèn pou 3 (15-Adlt)
Defann
Defann Sirèn pou 1 (9-11yrs)
Defann Sirèn pou 2 (12-15yrs)
Defann Sirèn pou 3 (15-Adlt)
Tit
Tit Sirèn pou 1 (9-11yrs)
Tit Nivo 2 (12-15yrs)
Tit Nivo 3 (15-Adlt)
Ekoulman
Dribbling egzèsis (9-11yrs)
Dribbling egzèsis (15-Adlt)
Dribbling egzèsis (12-15yrs)
Feints epi deplase
Mouvman Drills (9-11yrs)
Mouvman Drills (12-15yrs)
Deplase Sirèn pou 3 (15-Adlt)
Gardyen
Kenbe Sirèn pou 1 (9-11yrs)
Kenbe Sirèn pou 2 (12-15yrs)
Kenbe Sirèn pou 3 (15-Adlt)
Taktik
Fonksyonèl Fòmasyon
Defann Sirèn pou Fonksyonèl
Atake Sirèn pou Fonksyonèl
Faz ki genyen nan Jwe
Atake faz ki genyen nan Jwe
Defann faz ki genyen nan Jwe
Ti Jwèt vèrso (SSGs)
Atake a SSG
Defann nan SSG
Fòmasyon Fòmasyon
11vs11
Atake 11vs11
Defann 11vs11
Fòm & Conditioning
Aktivasyon
Aerobic Fòmasyon
Evalyasyon aerobic nan SSG
Evalyasyon aerobic Sirèn pou
Evalyasyon aerobic Syans
Yon-Aerobics Fòmasyon
Fòmasyon fòs
Fòmasyon kous
SAQ (vitès, Agility, vivasité)
Sirèn pou Plyometric
Agility Sirèn pou
jesyon
Cho-ups
Pre-jwèt UPS cho
Pratike UPS cho
Koresponn ak Jesyon
Sikoloji
Blese
Sistèm nan Jwe
Taktik & Liy-ups
Taktik News & Analiz
Shop Puma.com

Foutbòl defann Sirèn pou 15-Adlt

Avanse defann egzèsis foutbòl ak egzèsis ak yon anfaz sou ti gwoup ak endividyèl foutbòl defann ladrès pou pi gran jwè ak granmoun.

Defann sesyon yo

Jwe deyò do a ak netral konplè B ...

Jwe soti fè egzèsis la tounen ak difikilte pwogresif. Aktivite nivo fondamantal pou bati bon ang sipòte ak enkòpore estrateji pou bati posesyon soti nan twazyèm defansye nan jaden an ...

27-12-2015 Hits: 4116 Jwe soti nan SSGs la tounen Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Jwe Out Retounen nan ak Tranzisyon SSG

Devlope jwe soti nan do a nan zòn ki gen tranzisyon bati nan fè egzèsis la. Antrenè fòm ak mouvman ki nesesè yo bati soti nan do a ak sikile foutbòl la nan la ...

27-12-2015 Hits: 4467 Jwe soti nan SSGs la tounen Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Jwe Out Retounen SSG nan

Antrenè Jwe soti nan Retounen a ak posesyon bilding nan 3rds yo. Ki baze sou yon style posesyon foutbòl. Pase nan midfield la. Egzèsis sa a gen plizyè pwogresyon ki devlope ...

19-02-2015 Hits: 4380 Jwe soti nan SSGs la tounen Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Kontra enfòmèl ant Defann

Ekip antrenè kijan pou konpak jaden an epi pou anpeche opòtinite pou yo antre. Diminye espas ki genyen ant liy kòm yon inite nonm 11 epi aprann kouman glise ak chanjman ...

13-03-2014 Hits: 7354 Defann 11vs11 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Retounen 4 Zonal Pozisyon

Antrenè kòman yo chanjman blòk la defann ak kouman yo kontra enfòmèl ant jaden an. Antrenè defann gwo twou san fon epi yo te difisil yo anba pa kenbe espas ak ko-koordon kòm yon inite efektivman ...

05-03-2014 Hits: 13032 Defann Sirèn pou Fonksyonèl Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Gwo twou san fon defann vann san preskripsyon atak

Antrenè antrenè lè yo counter-atak sou yon echèl gwo jwèt sided. Antrenè kijan pou kontre atak nan diferan fason ak tou ki jan reprann posesyon nan mwatye pwòp ou yo. Estrateji ...

10-02-2014 Hits: 8568 Kontra enfòmèl ant defann Jwèt Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Li piplis

Antrenè Santral defansè fè fas ak CRO ...

Defann priyorite ak wòl pou defansè santral nan fè fas ak lajè voye voye boul yo. Antrenè ki jan fè fas ak atakè nan twazyèm final la ak detay yo nan mouvman yo defann nan ...

05-12-2013 Hits: 8531 Defann Sirèn pou Fonksyonèl Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Li piplis

Recovery kouri soti nan SSG Midfield

Defann rekiperasyon kouri ti jwèt sided ak seksyon zòn nan detèmine klè defann kouri pou jwè yo. Antrenè kote yo fè kouri rekiperasyon pou pozisyon divès kalite (An patikilye Midfield jwè), epi fè ...

29-11-2012 Hits: 12372 Kontra enfòmèl ant defann Jwèt Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Evite Forward Jwe (11vs11)

Devlope kapasite yon ekip pou anpeche pi devan jwe. Devlope ekip plen ekip defann ak teknik endividyèl defann. ...

14-12-2011 Hits: 16515 Defann 11vs11 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Li piplis

Defann krwa

Defann kwa sesyon sitou devlope 4,5 (Sant Retounen) pozisyon yo ak kouman yo fè fas ak kwa. Devlope kapasite nan inite defann la pou fè fas ak kwa ak amelyore desizyon ...

10-12-2011 Hits: 27443 Defann Sirèn pou Fonksyonèl Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Antrenè Deyò Retounen sou defann D ...

Defann responsablite ak wòl yon tounen deyò (plen tounen) nan yon fonksyonèl defann fè egzèsis nan mwatye pwòp nou yo. Ti gwoup defann nan konbinezon ak teknik ak estrateji sou ...

02-12-2011 Hits: 19971 Defann Sirèn pou Fonksyonèl TonyDeers - avatar TonyDeers

Li piplis

Recovery kouri SSG (8vs8)

Defann tranzisyon fè egzèsis ki fèt yo devlope rekiperasyon an kouri nan jwè yo sou yon pèt nan posesyon. Antrenè ki kote yo fè kouri rekiperasyon pou pozisyon divès kalite, wòl ak responsablite. Antrenè antrenè nan ...

02-12-2011 Hits: 17862 Kontra enfòmèl ant defann Jwèt HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Li piplis

Liy nan Konfwontasyon SSG (8vs8)

Defann liy konfwontasyon ak konpreyansyon aplikasyon li nan yon jwèt ti sided. Antrenè yon ekip nan presyon (peze) ki baze sou yon liy nan konfwontasyon. ...

01-12-2011 Hits: 6545 Peze SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Zonal defann (ti gwoup)

Devlope prensip yo pou defann zonal ak 2vs2 defann teknik. Ti jwèt sided nan tren defann nan ti gwoup. ...

16-08-2011 Hits: 17163 Ti gwoup defann - nivo 2 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Li piplis

Evite Forward Jwe (4vs2)

Devlope teknik defann kòm yon moun. Devlope defann nan yon ti gwoup (pè) ak yon konpreyansyon debaz pou defann nan yon ti gwoup. ...

17-07-2011 Hits: 15482 Ti gwoup defann - nivo 2 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Li piplis

6 moun Inite pridans

Defann inite estrikti ak òganizasyon nan yon kat kat ak de defann midfielders. Pou fòme tounen 4 yo ak midneleur sant militè yo defann kòm yon inite. Devlope yon konpreyansyon ...

29-06-2011 Hits: 36478 Defann Sirèn pou Fonksyonèl Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

1vs1 defann (Santral)

Defann priyorite nan ak toupatou nan zòn 18yrd. Konsantre sou prevansyon opòtinite ki fè nòt objektif ak ti gwoup defans teknik. 1vs1 defann teknik. ...

10-05-2011 Hits: 13681 1vs1 defann - nivo 2 RayPower - avatar Ray pouvwa

Li piplis

Segondè Presyon defann 8vs8

Defann ak presyon ki wo ak travay ak kòmanse yon laprès segondè ki soti nan devan an nan jaden an nan lòd pou yo eseye boul la tounen byen vit. Sa a ti sided ...

29-04-2011 Hits: 23493 Peze SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Antrenè Devlope jwe nan Retounen 2 la

Defann priyorite nan ak toupatou nan zòn 18yrd. Konsantre sou prevansyon opòtinite ki fè nòt objektif ak ti gwoup defans teknik.

31-03-2011 Hits: 24678 Defann Sirèn pou Fonksyonèl Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Antrenè Devlope jwe nan Retounen 3 la

Devlope jwe soti nan do a (bilding soti nan do a) nan yon jwèt ti sided. Pwogrese pou jwe nan ak nan mitan midfield zòn sib objektif. Fondamantal jwèt pou ...

26-03-2011 Hits: 20660 Jwe soti nan SSGs la tounen Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Antrenè defansè Santral nan final Twazyèm

Defann fonksyonèl ak Centre Backs. Fòmasyon yon pè Sant Retounen nan travay ansanm ak efektivman fè fas ak sitiyasyon menase. ...

10-11-2010 Hits: 23504 Defann Sirèn pou Fonksyonèl Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

1vs1 flan defann

1vs1 defann fonksyonèl fè egzèsis kote teknik defann endividyèl yo dwe mete aksan sou ak antrene. ...

10-08-2010 Hits: 13952 1vs1 defann - nivo 2 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Antrenè yon ekip sou lè pou laprès ak dro ...

Defann aktivite fonksyonèl yo devlope kapasite inite defann yo pou pran desizyon sou lè pou laprès ak lè pou gout. ...

19-03-2010 Hits: 36301 Defann Sirèn pou Fonksyonèl Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Total defann ak Suivi Retounen

Objektif egzèsis (yo) Pou antrene kapasite pou defann epi pou swiv pi devan. Nan tren kapasite nan atakè yo fè kouri pozitif pou pi devan. Devlope endividyèl ak ti gwoup defann. Drill No: SSG16 Laj: 12-granmoun Non Jwè: 16 Zòn / Kitch: Difikilte pou: Tan Mwayen: 30mins Standard ViewDiagram ...

16-12-2008 Hits: 17112 Kontra enfòmèl ant defann Jwèt Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Super 8 a ak Offside

Ti jwèt sided ki konsantre sou l 'nan liy lan offside yo kreye opòtinite trape atake ekip offside ak kontrèman pou ekip la atake yo anba yon wo ...

16-12-2008 Hits: 20463 Kontra enfòmèl ant defann Jwèt Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Atakan byen vit apre entèsepte ...

Antrenè yon ekip al atake byen vit apre reprann posesyon boul la. Peze ak pyèj pyèj ki te kreye nan opozan nou yo defann 3rd yo nan lòd yo fòse yon vire rapid sou ...

29-09-2008 Hits: 35534 Defann Sirèn pou Fonksyonèl Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Defann an ak toupatou nan zòn nan penalite

Defann priyorite nan ak toupatou nan zòn 18yrd. Konsantre sou prevansyon opòtinite ki fè nòt objektif ak ti gwoup defans teknik.

24-09-2008 Hits: 44620 Defann Sirèn pou Fonksyonèl Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Li piplis

Sesyon mwen

+

Lis chwazi: Favorites

Pa favori ankò!

pataje sa a